Wenn Sie auf der Suche nach Anleitung für Ihre nächste Kneipenschlägerei sind, sollten Sie lieber das Handtuch werfen. Denn beim Boxtraining geht es nicht nur darum, Ihrem Gegenüber eins auf die Nase zu hauen. Beim Boxtraining können Sie vor allem Ihren eigenen Körper stählen.
Boxen ist ein perfektes Fitnesstraining, weil es nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch noch vieles mehr trainiert. Davon ist auch die ehemalige Box-Weltmeisterin Regina Halmich überzeugt: „Bei kaum einer anderen Sportart trainiertst du in so kurzer Zeit so intensiv den ganzen Körper – und zwar in Sachen Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Kraft gleichzeitig.“
Ein Boxkampf ist spannend weil er auf vielen Ebenen herausfordert. Willenskraft ist der Schlüssel.
Urkunden, Pokale & Ehrungen gehören zu jedem Wettkampf
Boxen ist individuell. In unserem Team gehen wir auf jeden Einzelnen ein.